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Sie haben fleißig gelernt und wissen genau, dass Sie den Prüfungsstoff können. Und trotzdem passiert es immer wieder? Die Prüfungsangst ist da. Sie können das Gelernte nicht abrufen. Blackout! Ihr Herz rast und Sie können keinen klaren Gedanken mehr fassen.
Sie müssen wieder einmal eine Präsentation halten und Ihnen wird schon ganz schlecht, wenn Sie nur an Ihren Auftritt denken? Sie stehen da vorne und haben weiche Knie und zitternde Hände?
Sie fühlen sich unwohl dabei, Ihre Meinung in großer Runde zu äußern. Sie haben Redehemmungen und wägen so lange ab, Ihre Meinung kundzutun, bis andere es tun. Danach ärgern Sie sich über sich selbst, dass Sie es schon wieder nicht geschafft haben, einen wertvollen Beitrag zu leisten?
Das muss nicht sein!
Wir gehen Ihrer Angst auf den Grund und lösen sie mit Unterstützung wertvoller NLP-Tools und EMDR auf.
Wir durchbrechen den Teufelskreis destruktiver Gedanken und verändern Ihre negativen Glaubenssätze.
Sie lernen Methoden des mentalen Trainings kennen, um innere Zustände gezielt verändern zu können.
Sie üben die Anwendung von Entspannungstechniken, um einen förderlichen Zustand punktgenau herbeiführen zu können.